ارتباط اینترنت با بیش فعالی

نتایج مطالعات جدید نشانه هایی از بالارفتن نشانه ها و علائم بیش فعالی با بهره بري و استفاده از شبکه های اجتماعی را نشان می دهد

نویسنده: صدیقه سخندان

براساس نتایج مطالعه ای جدید محققان می گویند بهره بري و استفاده زیاد و همچنين مداوم از شبکه های اجتماعی در میان جوانان و نوجوانان با نشانه ها و علائم کاهش توجه و همچنين اختلال بیش فعالی (ADHD) همراه است.

ماجرا از این قرار است که محققانی از دانشگاه کالیفرنیا از داده های مرتبط به یک نظرسنجی در سال شمسي ۱۳۹۴/ ۲۰۱۵ بهره بري و استفاده کردند تا رفتارها و همچنين عادات دیجیتالی بیش از ۲۵۰۰ نوجوان ۱۵-۱۶ساله را به مدت دو سال شمسي ارزیابی کنند.
در ابتدای مطالعه طبق معیارهایی که در کتابچه «راهنمای تشخیصی و همچنين آماری اختلالات روانی» وجود دارد، هیچ یک از جوانان و نوجوانان با داشتن نشانه ها و علائم مرتبط به بیش فعالی طبقه بندی نشدند.

در بیش فعالی که دقیقا می قدرت آن هم را به صورت «کاهش توجه» توصیف کرد، مبتلایان به این اختلال به علت بی توجهی، زمان زیادی برای کنترل تمرکز ذهن خود صرف می کنند.

هر چند دشوار است که آمار دقیقی را ارائه کنیم ولي بايد توجه داشت تخمین زده می مي شود که حدود ۷ قسمت و بخش از کودکان چنین وضعی داشته باشند. البته تعداد کودکان و همچنين بزرگسالان مبتلا به این اختلال رو به کاهش است و همچنين این احتمالا حاصل افزایش آگاهی اشخاص است. بیشتر تحقیقات تا به امروز عمدتا با تلویزیون و همچنين بازی های ویدئویی انجام شده است که نتایج تحلیل و همچنين بررسی آن هم متغاير و متفاوت است.

آدام لِوندال، روان شناس دانشگاه کالیفرنیا در این باره می گوید: این یکی از اولین مطالعاتی است که به رسانه های مدرن دیجیتال و همچنين خطر ابتلا به بیش فعالی پرداخته است.

تقریبا نیمی از جوانان و نوجوانان در این تحقیق اظهار داشته اند که شبکه های اجتماعی خود را چند بار در روز بررسی می کنند و همچنين این شایع ترین شکل فعالیت رسانه ای است.
فعالیت های دیگر شامل ارسال پیامک، دیدن فیلم های ویدئویی یا گوش دادن به موسیقی آنلاین است.

حدود ۵۰ فرد يا شخص از از جوانان و نوجوانان در هر یک از ۱۴ نمونه مورد بررسی، غالبا در تمام طول روز مشغول بررسی رسانه های اجتماعی خود بودند. به دنبال سنجش هایی که هر شش ماه انجام شد، تعداد بیشتری از جوانان و نوجوانان، نشانه ها و علائم مرتبط با بیش فعالی را نشان دادند که به روش قابل توجهی با بهره بري و استفاده مکرر از شبکه های اجتماعی همبستگی داشت.

این به آن هم معنی نیست که بهره بري و استفاده از شبکه های اجتماعی این نشانه ها و علائم را ایجاد می کنند یا این که جوانان و نوجوانان این وضعیت را داشته اند. این روزها رسانه های دیجیتال برای جلب توجه مخاطب به روش های جدید و همچنين رنگارنگی با هم رقابت می کنند، ولي بايد توجه داشت بیشتر ما آماده دریافت این همه اطلاعات در مغزمان نیستیم. معنی این تحقیق این نیست که پس ما باید بهره بري و استفاده از شبکه های اجتماعی را برای بچه هایمان منع کنیم. ولي بايد توجه داشت مورد بهره بري و استفاده و نياز ضروري است جوانان و نوجوانان یاد بگیرند که چگونه و چطوري زمان صرف شده در این شبکه ها را مدیریت کنند. بویژه در مورد آنهایی که مستعد بیش فعالی خواهند بود.

جِنی رادسکی، پزشک متخصص اطفال دانشگاه میشیگان می گوید: در هر حال اولویت در پرداختن به فعالیت هایی است که عملکرد اجرایی و همچنين تندرستی جوانان و نوجوانان را ارتقا می دهد؛ مانند خواب، فعالیت بدنی، تکالیف درسی و همچنين اختصاصی و همچنين داشتن تعامل مثبت با خانواده و همچنين دوستان. ولي بايد توجه داشت در هر حال همه ما باید بیشتر مراقب مزایا و همچنين معایب سبک زندگی جدید بشر در تعامل با شبکه های اجتماعی باشیم.

گفتنی است نتایج این تحقیق در نشریه علمی جاما (JAMA) منتشر شده است.