بهره بري و استفاده از یخ و همچنين نوشیدنی خنک ممنووووووع

با توجه به اینکه افت و همچنين خیز حرارتی از نیمه شهریور به روش جدی اتفاق می افتد. بهره بري و استفاده از یخ در نوشیدنی ها و همچنين یا نوشیدنی هایی که خیلی سرد خواهند بود باید به حداقل برسد. مراقب باشید بعد از بهره بري و استفاده از این نوشیدنی ها احتمال بروز گلودرد و همچنين یا نشانه ها و علائم سرماخورگی بسیار زیاد میشود . چراکه با بهره بري و استفاده از یخ و همچنين یا نوشیدنی های خیلی سرد ، تجمع اخلاط غلیظ در دستگاه گوارش اتفاق می افتد و همچنين پس زدن بخارات به قسمتهای بالایی ریه و همچنين سینوسها میتواند شرایط را برای بروز نشانه ها و علائم سرماخوردگی و همچنين درگیریهای چند روزه و همچنين یا هفتگی فراهم کند .

با توجه به …

افت و همچنين خیز دما در طی روز و همچنين شب و همچنين احتمال خشک شدن مخاط و همچنين تجمع اخلاط مزاحم در مسیر ریه و همچنين سینوس ها بهترین حالت این است که شبها قبل از خواب حداقل دو لیوان آب جوش بهره بري و استفاده مي شود تا ترشحات ریوی و همچنين سیونس ها در شرایط خوبی باشد و همچنين بدن بتواند پاکسازی کند. این کار مانع از گلودرد و همچنين سرماخوردگی خواهد شد.